Тренировка выносливости на SUP-бординге: Гребите дольше, сильнее
На самом деле, не забывайте окружать себя поддерживающим сообществом гребцов, которые поощряют и вдохновляют вас на достижение ваших целей. Делитесь своими успехами, отмечайте достижения и опирайтесь на своих коллег-гребцов для мотивации в трудные времена.